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今麦郎面央视广告登陆中央电视台CCTV-6电影频道展播:一桶半、量大多半桶:选对了、好开心!

发布时间:2018/11/20 点击量:1374

俗话说:“冬天补一补,来年猛如虎”,意思说冬天是养生好时节,立冬过后,一年中最冷的季节随即开启。今麦郎凉白开提醒:冬季时节,人们特别是中老年群体要注意保暖,适当运动,注意补水,做好有效的应时准备,保证身体健康过冬。


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饮食研究表明,冬天的寒冷气候会影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,促进并加速蛋白质、脂肪、碳水化合物等三大类热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,营养素的快速分解,导致身体产生的代谢物质需要及时排出体外。人们身体内的废物都是要经过肝脏和肾处理的,约占人体体重1%的肾脏,差不多要接受全身1/4代谢物的输出量,大约每分钟有1至2公升的血液经由肾脏帮助代谢,肾脏“接收”的废料远远多于其余脏腑器官。其实,肾脏最重要的“职责”,就是通过尿液排泄出生理运动所产生的废物,在肾脏进行这些功能的时候,需要足够的水分来予以帮助。

研究进一步指出,正常人每天饮水、排水处于平衡状态,肾脏是最重要的调节水分均衡的器官,它有浓缩和稀释尿的功能,多喝水,尿变稀比重低,尿量增加,少喝水则尿变浓比重高。尿量减少,浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激,而多喝水有助于稀释尿液浓度,这也是肾脏保健的最好方法,正常情况下,排尿量应该保持在每日大约1500毫升,与饮水量差不多。

肾脏的作用非常重要,一个人的肾好,精力就充沛,就非常有活力;反之,如果一个人肾虚,就会经常感觉到身疲无力,站着想坐着,坐着想躺着,而且,肾虚的人非常的怕冷,很多女性手脚冰凉,可能就是肾虚的一种表现。肾脏对于我们而言如此重要,那么如何喝水才是对其最好的保护呢?

根据《中国居民膳食指南(2016)》指引,白开水不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,喝25℃左右常温白开水最好,这样有利于刺激肾脏平缓蠕动,不易造成血管收缩,能起到净化血液、排毒、通便、利尿等作用。白开水就是人们常说的烧开晾凉的熟水凉白开,极其普通,但就是这样的凉白开,对人体的生理机理具有极为重要的调节作用,它能够及时运送营养和废物,为生理代谢提供溶液环境,使物质平衡、物质运输吸收更加有效。

因此,多喝水、喝对水是肾健康的重要保障。业内人士指出,如果想随时随地喝上安全健康的熟水,不妨试试市面上的今麦郎凉白开瓶装饮用水,产品采用125℃纯物理高温烧开杀菌技术,经过超洁净冷却灌装下线,突破行业瓶颈,凉白开瓶装饮用水外包装白底黑字,以直白清新的风格传承中国人“喝熟水真解渴!”的健康养生文化习俗。

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